弁護士 申 景秀



平成27年12月3日付で、「体重」のタイトルでブログを書きましたが、続報です。
あれから3ヶ月、体重の増加はとまりません。
毎食の米を少なくすると決意したとたん、ふるさと納税で手に入れた山形のお米が40㎏、知人から頂いたお米40㎏が家に届き、どうしても米を消費しないくてはならない状況になりました。
ただ、この間食べていたばかりでは無く、しっかりとジムに行って鍛えていました。
ジムに2ヶ月程通い始めて、測定をした結果、体重+3㎏、筋肉量+1㎏、体脂肪率+1%でした。

この結果を見て、痩せることはあきらめました。逆に、バスケットボールもやっているので、当たり負けをしないように、どこまで体を大きくできるか(健康的に)に挑戦することにしました。
「体重③」にご期待ください。